ГБУЗ «Матвеевская РБ»

Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Матвеевская районная больница»

(35356) 2-11-42

Адрес: 461880, Оренбургская область, Матвеевский район, с. Матвеевка,
ул. Анненкова, д. 27
e-mail: rmt01@mail.orb.ru

Школа «здоровой спины»

Наша школа работает с  2012 года. Наша задача избавиться от боли и не допустить ее возникновения. Наша задача улучшить объем движения, а не получить травму. Наша задача стать сильными и выносливыми, а не вымотать себя. Знаменитый математик, физик Блез Паскаль говорил «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть». Человеческий организм создан для того, чтобы двигаться. От движения зависит дыхание, крово- и лимфоток, выработка суставной жидкости, поддержание тонуса нервной системы.  Позвоночнику нужно движение

Начало уже 1 октября 2019г.

Будет много интересного это и  комплекс упражнений, который поможет уменьшить боль и поддерживать здоровье спины каждый день.  И практика направлена на снятие мышечных спазмов в области позвоночника, упражнения на укрепление мышц спины, формирование правильного мышечного корсета. В теоретической части мы рассмотрим, что такое остеохондроз – причины возникновения и методы лечения. Разберем такие темы как: межпозвонковые грыжи, протрузии, что можно и нельзя делать, как выстроить самостоятельную практику для снятия болевого синдрома.

Запись у врача ЛФК в 21 кабинете поликлиники ГБУЗ «Матвеевская РБ».

etwyy

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!